jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:13 Std.
Herzfrequenz: 154 / 183 bpm
Distanz: 35.07 km
Geschwindigkeit: 33.3 / 49.8 km/h
Pace: 1:48/km / 1:12/km
Höhenmeter: 488 m
Trittfrequenz: 101 / 111 U/min
Leistung (Watt): 248 / 300 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1006 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 28 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz