schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:32 Std.
Herzfrequenz: 140 / 172 bpm
Distanz: 17.28 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 32.3 km/h
Pace: 2:52/km / 1:51/km
Höhenmeter: 290 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 450 kCal
Sportart: Fahrrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Roter Flitzer
Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg
Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz