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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:37:15 Std.
Herzfrequenz:
113 / 139 bpm
Distanz:
12.88 km
Geschwindigkeit:
20.8 / 41.3 km/h
Pace:
2:53/km
/
1:27/km
Höhenmeter:
128 m
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind:
Mäßige Brise (4 Bft)
Karte & Details
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