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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:48 Std. Herzfrequenz: 102 / 131 bpm Distanz: 40.8 km Geschwindigkeit: 23.6 / 49.4 km/h Pace: 2:32/km / 1:12/km Höhenmeter: 106 m Trittfrequenz: 91 / 130 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Z-2 Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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