hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:00 Std.
Herzfrequenz: 128 / 160 bpm
Distanz: 13.65 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 14.1 km/h
Pace: 7:03/km / 4:15/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 85 / 93 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: inov8 Roclite G 315 GTX v2
Wetter: -1 ° C