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hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:36:07 Std.
Herzfrequenz:
119 / 142 bpm
Distanz:
5.58 km
Geschwindigkeit:
9.3 / 11.6 km/h
Pace:
6:27/km
/
5:10/km
Höhenmeter:
45 m
Trittfrequenz:
82 / 85 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Hoka Clifton
Wetter:
Stark bewölkt bei 16 ° C
Karte & Details
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