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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:33 Std. Herzfrequenz: 85 / 105 bpm Distanz: 28.23 km Geschwindigkeit: 23.4 / 39 km/h Pace: 2:33/km / 1:32/km Höhenmeter: 45 m Trittfrequenz: 89 / 124 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Rennrad Bereich: Recovery Material: Storck Fascenario F4 Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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