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Trainingseinheit

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hauptst » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:40 Std. Herzfrequenz: 145 / 166 bpm Distanz: 8.02 km Geschwindigkeit: 11 / 13.6 km/h Pace: 5:27/km / 4:24/km Trittfrequenz: 87 / 93 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Topo Athletic MT2 Wetter: Stark bewölkt bei 8 ° C

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