hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:32 Std.
Herzfrequenz: 94 / 111 bpm
Distanz: 4.38 km
Geschwindigkeit: 5.6 / 9.3 km/h
Pace: 10:42/km / 6:27/km
Höhenmeter: 102 m
Trittfrequenz: 65 / 69 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: inov-8 Roclite 320
Wetter: -4 ° C