Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:26 Std.
Herzfrequenz: 144 / 161 bpm
Distanz: 12.93 km
Geschwindigkeit: 8.8 km/h
Pace: 6:49/km
Höhenmeter: 221 m
Trittfrequenz: 85 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 822 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Stinson ATR
Wetter: Wolkig bei 17 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)