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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std. Herzfrequenz: 150 / 174 bpm Distanz: 29.1 km Geschwindigkeit: 29.1 km/h Pace: 2:03/km Trittfrequenz: 82 / 100 U/min Leistung (Watt): 70 / 100 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 427 kCal

Sportart: 01 Ergometer Bereich: Ausdauertraining Material: Ergometer Wetter: Indoor bei 0 ° C

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