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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:44 Std. Herzfrequenz: 129 / 146 bpm Distanz: 5.63 km Geschwindigkeit: 11 / 12.5 km/h Pace: 5:27/km / 4:48/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 86 / 100 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 435 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Fahrtenspiel Material: Salomon Speedcross 4 hellblau Wetter: Wolkig bei 0 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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