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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:59 Std. Herzfrequenz: 127 / 144 bpm Distanz: 3.88 km Geschwindigkeit: 10.1 / 10.8 km/h Pace: 5:56/km / 5:33/km Höhenmeter: 21 m Trittfrequenz: 84 / 93 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 312 kCal

Sportart: Laufen Bereich: BASE Z-2 Material: Salomon Cross Wetter: Regenschauer bei 17 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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