gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:41 Std.
Herzfrequenz: 137 / 165 bpm
Distanz: 15.17 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 11.4 km/h
Pace: 6:22/km / 5:15/km
Höhenmeter: 297 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1094 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 4
Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)