echelon
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
02:31:27 Std. |
| Herzfrequenz: |
240
bpm
|
| Distanz: |
36.5 km |
| Geschwindigkeit: |
14.5
/ 30.5
km/h
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| Pace: |
4:08/km
/
1:58/km
|
| Höhenmeter: |
439 m |
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
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| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
27 ° C
|
| Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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