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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:20 Std. Herzfrequenz: 133 / 154 bpm Distanz: 7.03 km Geschwindigkeit: 10.1 / 11.2 km/h Pace: 5:56/km / 5:21/km Höhenmeter: 27 m Trittfrequenz: 83 / 98 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 580 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: salomon speedcross 4 dunkelblau Wetter: Stark bewölkt bei 5 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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