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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:34 Std. Herzfrequenz: 128 / 137 bpm Distanz: 7.27 km Geschwindigkeit: 10.5 / 12.4 km/h Pace: 5:42/km / 4:50/km Höhenmeter: 16 m Trittfrequenz: 84 / 90 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 604 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Salomon Speedcross 4 hellblau Wetter: Wolkig bei 10 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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