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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:29 Std. Herzfrequenz: 117 / 129 bpm Distanz: 5.62 km Geschwindigkeit: 10.7 / 14 km/h Pace: 5:36/km / 4:17/km Höhenmeter: 9 m Trittfrequenz: 85 / 99 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 385 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Noosa TR11 Wetter: Wolkig bei 4.3 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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