gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:55 Std.
Herzfrequenz: 139 / 161 bpm
Distanz: 10.52 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 11.1 km/h
Pace: 6:07/km / 5:24/km
Höhenmeter: 60 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 663 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)