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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:57 Std.
Herzfrequenz:
127 / 160 bpm
Distanz:
12.86 km
Geschwindigkeit:
17.7 / 54 km/h
Pace:
3:23/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
161 m
Trittfrequenz:
70 / 107 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
484 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Sonnig, heiter bei 11 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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