gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:25 Std.
Herzfrequenz: 153 / 172 bpm
Distanz: 8.6 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.7 km/h
Pace: 6:0/km / 5:07/km
Höhenmeter: 153 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 532 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Strecke: Talrunde L
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)