echelon
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:53:29 Std. |
| Distanz: |
30.58 km |
| Geschwindigkeit: |
16.2
/ 99.9
km/h
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| Pace: |
3:42/km
/
0:36/km
|
| Höhenmeter: |
230 m |
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
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| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Sonnig, heiter
bei
19 ° C
|
| Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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