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Trainingseinheit

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echelon » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:07:28 Std. Distanz: 30.9 km Geschwindigkeit: 14.5 / 46.3 km/h Pace: 4:08/km / 1:17/km Höhenmeter: 570 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Ausdauertraining Wetter: Wolkig bei 22 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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