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Trainingseinheit

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Dany1209 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:19:30 Std. Herzfrequenz: 73 / 115 bpm Distanz: 3 km Geschwindigkeit: 3.3 / 7.1 km/h Pace: 18:10/km / 8:27/km Höhenmeter: 15 m Trittfrequenz: 50 / 73 U/min Trainingsgefühl: erholend (1 / 10) Kalorien: 219 kCal

Sportart: Walken Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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