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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:26 Std. Herzfrequenz: 146 / 162 bpm Distanz: 11.01 km Geschwindigkeit: 13.1 / 16.6 km/h Pace: 4:34/km / 3:36/km Höhenmeter: 63 m Trittfrequenz: 90 / 97 U/min Kalorien: 625 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 7 Gelb Gr. 42,5

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