gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:25 Std.
Herzfrequenz: 153 / 183 bpm
Distanz: 10.02 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 12.9 km/h
Pace: 5:49/km / 4:39/km
Höhenmeter: 123 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 620 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mizuno Wave Horizon 3
Strecke: rottenburg - weggental
Wetter: Regenschauer bei 3 ° C