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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:49 Std. Herzfrequenz: 150 / 192 bpm Distanz: 11.5 km Geschwindigkeit: 10.2 / 26 km/h Pace: 5:52/km / 2:18/km Höhenmeter: 1131 m Trittfrequenz: 70 / 100 U/min Leistung (Watt): 200 / 260 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 885 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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