uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:27 Std.
Herzfrequenz: 133 / 157 bpm
Distanz: 7.46 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 12.2 km/h
Pace: 5:49/km / 4:55/km
Höhenmeter: 170 m
Trittfrequenz: 82 / 102 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 475 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR