uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:15 Std.
Herzfrequenz: 125 / 133 bpm
Distanz: 7.48 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 15.2 km/h
Pace: 6:11/km / 3:56/km
Höhenmeter: 34 m
Trittfrequenz: 82 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 436 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000w