uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:32 Std.
Herzfrequenz: 123 / 140 bpm
Distanz: 5.7 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 11.5 km/h
Pace: 6:03/km / 5:13/km
Höhenmeter: 133 m
Trittfrequenz: 82 / 100 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 347 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT 2000 Neon