dibloe
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:19:43 Std. |
| Herzfrequenz: |
101
/
124
bpm
|
| Distanz: |
30.29 km |
| Geschwindigkeit: |
24.1
/ 34.3
km/h
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| Pace: |
2:29/km
/
1:44/km
|
| Trittfrequenz: |
64
/ 79
U/min
|
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
| Kalorien: |
381 kCal |
|
| Bereich: |
Allgemeine Athletik |
| Material: |
RR Elite Rolle |
| Wetter: |
 Indoor
bei
19.6 ° C
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