gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:54 Std.
Herzfrequenz: 146 / 169 bpm
Distanz: 10.01 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 11.7 km/h
Pace: 6:07/km / 5:07/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 623 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Brooks Adrenalin GTS18
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)