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Intervalle (
10
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:55:30 Std.
Herzfrequenz:
126 / 153 bpm
Distanz:
9.82 km
Geschwindigkeit:
10.7 / 13.5 km/h
Pace:
5:36/km
/
4:26/km
Höhenmeter:
111 m
Trittfrequenz:
84 / 93 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
langsam
Material:
Merrell Bare Access Trail
Strecke:
Olympiapark
Wetter:
Wolkig bei 2.8 ° C
Karte & Details
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