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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:19:54 Std. Herzfrequenz: 148 / 169 bpm Distanz: 3.24 km Geschwindigkeit: 9.8 / 14.7 km/h Pace: 6:07/km / 4:04/km Höhenmeter: 83 m Trittfrequenz: 82 / 91 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 316 kCal

Sportart: Laufen Material: Asics Fuji Attack 3 Wetter: Regenschauer bei 15 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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