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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:14 Std. Herzfrequenz: 145 / 190 bpm Distanz: 10.02 km Geschwindigkeit: 12.7 / 17.7 km/h Pace: 4:43/km / 3:23/km Höhenmeter: 148 m Trittfrequenz: 87 / 94 U/min Kalorien: 565 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 6 Blau

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