uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:34:40 Std. |
Herzfrequenz: |
125
/
136
bpm
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Distanz: |
5.72 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 11.1
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
5:24/km
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Höhenmeter: |
143 m |
Trittfrequenz: |
82
/ 103
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
341 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics Trainer DS |
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