uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:40 Std.
Herzfrequenz: 125 / 136 bpm
Distanz: 5.72 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 11.1 km/h
Pace: 6:03/km / 5:24/km
Höhenmeter: 143 m
Trittfrequenz: 82 / 103 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 341 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Trainer DS