uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:49 Std.
Herzfrequenz: 130 / 142 bpm
Distanz: 4.84 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 10.3 km/h
Pace: 6:07/km / 5:49/km
Höhenmeter: 131 m
Trittfrequenz: 80 / 87 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 321 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT 2000 Neon