echelon
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:17:24 Std. |
| Distanz: |
17.81 km |
| Geschwindigkeit: |
13.8
/ 47.6
km/h
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| Pace: |
4:20/km
/
1:15/km
|
| Höhenmeter: |
347 m |
| Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
|
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| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Wetter: |
 Wolkig
bei
20 ° C
|
| Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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