gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:38 Std.
Herzfrequenz: 128 / 159 bpm
Distanz: 8.48 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 12.2 km/h
Pace: 5:49/km / 4:55/km
Höhenmeter: 153 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 541 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Saucony Omni 16
Strecke: Talrunde L
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)