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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:09 Std. Herzfrequenz: 147 / 159 bpm Distanz: 42.06 km Geschwindigkeit: 14.5 / 48.5 km/h Pace: 4:08/km / 1:14/km Höhenmeter: 2590 m Trittfrequenz: 70 / 96 U/min Leistung (Watt): 201 / 365 W Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10) Kalorien: 1565 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 0 ° C

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