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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:46:17 Std.
Herzfrequenz:
160 / 181 bpm
Distanz:
20.62 km
Geschwindigkeit:
11.6 / 19.2 km/h
Pace:
5:10/km
/
3:07/km
Höhenmeter:
50 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Regen bei 0 ° C
Karte & Details
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