dibloe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:16:35 Std. |
Herzfrequenz: |
103
/
121
bpm
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Distanz: |
21.29 km |
Geschwindigkeit: |
19.3
/ 24.2
km/h
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Pace: |
3:06/km
/
2:28/km
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Trittfrequenz: |
59
/ 71
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
459 kCal |
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Bereich: |
Allgemeine Athletik |
Material: |
RR Elite Rolle |
Wetter: |
Indoor
bei
19.1 ° C
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