dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:35 Std.
Herzfrequenz: 103 / 121 bpm
Distanz: 21.29 km
Geschwindigkeit: 19.3 / 24.2 km/h
Pace: 3:06/km / 2:28/km
Trittfrequenz: 59 / 71 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 459 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Elite Rolle
Wetter: Indoor bei 19.1 ° C