uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:53 Std.
Herzfrequenz: 141 / 169 bpm
Distanz: 5.7 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 12.7 km/h
Pace: 5:36/km / 4:43/km
Höhenmeter: 115 m
Trittfrequenz: 84 / 106 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 398 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR