gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:51:26 Std. |
Herzfrequenz: |
130
/
172
bpm
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Distanz: |
18.76 km |
Geschwindigkeit: |
10.1
/ 11.2
km/h
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Pace: |
5:56/km
/
5:21/km
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Höhenmeter: |
312 m |
Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
1189 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Omni 16 |
Strecke: |
19er Sand |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
3 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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