uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:09 Std.
Herzfrequenz: 111 / 123 bpm
Distanz: 4.35 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 11.2 km/h
Pace: 6:53/km / 5:21/km
Höhenmeter: 129 m
Trittfrequenz: 82 / 105 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 246 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Boost