uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:16 Std.
Herzfrequenz: 111 / 123 bpm
Distanz: 4.41 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 10.4 km/h
Pace: 7:03/km / 5:46/km
Höhenmeter: 195 m
Trittfrequenz: 81 / 86 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 254 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: GT 2000 SR