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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:23 Std. Herzfrequenz: 152 / 167 bpm Distanz: 16.12 km Geschwindigkeit: 13.3 / 22.3 km/h Pace: 4:30/km / 2:41/km Höhenmeter: 211 m Trittfrequenz: 86 / 104 U/min Kalorien: 947 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

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