uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:32 Std.
Herzfrequenz: 120 / 148 bpm
Distanz: 2.43 km
Geschwindigkeit: 6.2 / 9.7 km/h
Pace: 9:40/km / 6:11/km
Höhenmeter: 839 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 488 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining