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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:49 Std. Herzfrequenz: 143 / 156 bpm Distanz: 12.55 km Geschwindigkeit: 11.5 / 13.9 km/h Pace: 5:13/km / 4:18/km Höhenmeter: 146 m Trittfrequenz: 86 / 93 U/min Kalorien: 1027 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Fitness Material: Brooks Ghost 9 Grün Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

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