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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:24 Std. Herzfrequenz: 123 / 135 bpm Distanz: 5.31 km Geschwindigkeit: 10.5 / 11.6 km/h Pace: 5:42/km / 5:10/km Höhenmeter: 6 m Trittfrequenz: 85 / 92 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 307 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Grundlage Material: Asics Fuji Attack 3 Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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